Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
1,14g
2%
Gesättigte Fette
0,118g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,257g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,51g
Kohlenhydrate
22,62g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
4,95g
10%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
172mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(119 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
119
Fett
1,14g
Kohlh
22,62g
Eiw
4,95g
Es sind 119 Kalorien in Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 119
1 Tasse 286

Ähnliche Typen von Kichererbsen:

Kichererbsen
Gekochte, Trockene Kichererbsen
  Weitere Kichererbsen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Erbsen:

Kaiserschoten
Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)
Grüne Erbsen (Gefroren)
Grüne Erbsen
  Weitere Erbsen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Bohnen

Siehe auch:

Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Luzernen Samen (Gekeimt)
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hengstenberg Bio Kichererbsen
Jumbo Houmous Pikant
Lyttos Kichererbsen Mit Oliven Und Karotten in Tomatensauce
DM Bio Kichererbsen Waffeln Gesalzen
Eridanous Kichererbsen in Pikanter Sauce
Thermomix Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.