| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (98 g)
Energie
677 kJ
8%
162 kcal
Fett
6,62g
9%
Gesättigte Fette
0,84g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,177g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,248g
Kohlenhydrate
18,36g
7%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
7,3g
Eiweiß
8,22g
16%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
336mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (36%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
162
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Fett
6,62g
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Kohlh
18,36g
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Eiw
8,22g
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Es sind 162 Kalorien in Gekochte Linsen (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 44% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Linsen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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