| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1353 kJ
16%
323 kcal
Fett
13,25g
19%
Gesättigte Fette
1,68g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,495g
Kohlenhydrate
36,71g
14%
Zucker
3,29g
4%
Ballaststoff
14,5g
Eiweiß
16,44g
33%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
672mg
34%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (36%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
323
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Fett
13,25g
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Kohlh
36,71g
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Eiw
16,44g
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Es sind 323 Kalorien in Gekochte Linsen (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 44% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Linsen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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