Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
pro portion
% RM*
Energie
278 kJ
3%
66 kcal
Fett
2,8g
4%
Gesättigte Fette
0,589g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,161g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,831g
Kohlenhydrate
2,75g
1%
Zucker
0,05g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
7,09g
14%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
19mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(66 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (44%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
66
Fett
2,8g
Kohlh
2,75g
Eiw
7,09g
Es sind 66 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 oz, ohne Knochen).
Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Knochen 40
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 51
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 58
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 58
1 oz, ohne Knochen 66
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 215
100 g 234
1 Portion (108 g) 253
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 253
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 283
1 Tasse, gewürfelt 316

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:

Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)
Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen)
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
  Weitere Gebratenes Huhn Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
Gebackene Bohnen
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
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