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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
1057 kJ
13%
253 kcal
Fett
10,67g
15%
Gesättigte Fette
2,244g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,424g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,164g
Kohlenhydrate
10,47g
4%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
27g
54%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
71mg
Kalium
245mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(253 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (44%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
253
Fett
10,67g
Kohlh
10,47g
Eiw
27g
Es sind 253 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 215
100 g 234
1 Portion (108 g) 253
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 253
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 283

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:

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Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
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Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)
  Weitere Gebratenes Huhn Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Gebackene Bohnen
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Hähnchenbrust Fleisch
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