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1 Tasse, gehackt

Frühlingszwiebeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
95 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,019g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,045g
Kohlenhydrate
5,2g
2%
Zucker
1,77g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,45g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
214mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:33
1%
vom ETB*
(23 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Frühlingszwiebeln
 

Ernährungsübersicht:

Kal
23
Fett
0,12g
Kohlh
5,2g
Eiw
1,45g
Es sind 23 Kalorien in Frühlingszwiebeln (1 Tasse, gehackt).
Kalorien Analyse: 4% fett, 75% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (30 g) 7
100 g 23
1 Tasse, gehackt 23

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