| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Knochen, gekocht
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen, gekocht
Energie
340 kJ
4%
81 kcal
Fett
5,47g
8%
Gesättigte Fette
2,163g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,338g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,198g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,49g
15%
Salz
0,27g
5%
Cholesterin
25mg
Kalium
89mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (62%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
81
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Fett
5,47g
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Kohlh
0g
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Eiw
7,49g
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Es sind 81 Kalorien in Fleisch (1 oz, ohne Knochen, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 0% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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