Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
864 kJ
10%
207 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,235g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
39,73g
15%
Zucker
39,7g
44%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,62g
23%
Salz
0,39g
7%
Cholesterin
5mg
Kalium
518mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(207 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
207
Fett
0,36g
Kohlh
39,73g
Eiw
11,62g
Es sind 207 Kalorien in Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt (1 Portion).
Kalorien Analyse: 2% fett, 76% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 91
1 Portion (227 g) 207
1 230 g Behälter 207
1 Tasse 223

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettfreier Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
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