Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
381 kJ
5%
91 kcal
Fett
0,16g
0%
Gesättigte Fette
0,104g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
17,5g
7%
Zucker
17,49g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,12g
10%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
2mg
Kalium
228mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(91 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
91
Fett
0,16g
Kohlh
17,5g
Eiw
5,12g
Es sind 91 Kalorien in Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 76% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 91
1 Portion (227 g) 207
1 230 g Behälter 207
1 Tasse 223

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