Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fettarmer Naturjoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
264 kJ
3%
63 kcal
Fett
1,55g
2%
Gesättigte Fette
1g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,426g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
7,04g
3%
Zucker
7,04g
8%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,25g
11%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
6mg
Kalium
234mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(63 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
63
Fett
1,55g
Kohlh
7,04g
Eiw
5,25g
Es sind 63 Kalorien in Fettarmer Naturjoghurt (100 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 63
1 Portion (227 g) 143
1 230 g Behälter 143
1 Tasse (240 ml) 154

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Milsani Naturjoghurt 1,5%
Aldi Naturjoghurt
Gut & Günstig Naturjoghurt
Thüringer Naturjoghurt 0,1%
Aldi Naturjoghurt
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Milsani Simply Skyr Apfel Mix
TiP Yogurt
Desira Skyr Erdbeer
Alnatura Cashew Natur Vegan
Made With Luve Kokos-Ananas
Milsani Simply Skyr Beeren-Mix


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.