| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
749 kJ
9%
179 kcal
Fett
8,91g
13%
Gesättigte Fette
3,418g
17%
Einfach ungesättigte Fette
3,197g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,657g
Kohlenhydrate
17,97g
7%
Zucker
1,94g
2%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
7,92g
16%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
19mg
Kalium
344mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (44%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
179
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Fett
8,91g
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Kohlh
17,97g
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Eiw
7,92g
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Es sind 179 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse (100 g).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 39% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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