| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Enchilada mit Rindfleisch
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
Energie
892 kJ
11%
213 kcal
Fett
9,92g
14%
Gesättigte Fette
3,006g
15%
Einfach ungesättigte Fette
4,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,728g
Kohlenhydrate
20,51g
8%
Zucker
2,15g
2%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
11,42g
23%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
30mg
Kalium
413mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (41%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
9,92g
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Kohlh
20,51g
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Eiw
11,42g
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Es sind 213 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch (1 ).
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| Kalorien Analyse: 41% fett, 38% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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