| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
Energie
966 kJ
12%
231 kcal
Fett
11,49g
16%
Gesättigte Fette
4,409g
22%
Einfach ungesättigte Fette
4,124g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,138g
Kohlenhydrate
23,18g
9%
Zucker
2,5g
3%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
10,22g
20%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
25mg
Kalium
444mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (44%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
231
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Fett
11,49g
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Kohlh
23,18g
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Eiw
10,22g
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Es sind 231 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse (1 ).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 39% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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