| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
Energie
981 kJ
12%
234 kcal
Fett
11,98g
17%
Gesättigte Fette
5,114g
26%
Einfach ungesättigte Fette
3,861g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,195g
Kohlenhydrate
19,33g
7%
Zucker
2,51g
3%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
13,56g
27%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
39mg
Kalium
384mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (45%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
234
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Fett
11,98g
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Kohlh
19,33g
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Eiw
13,56g
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Es sind 234 Kalorien in Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße (1 ).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 32% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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