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1 dünne Scheibe

Brot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
223 kJ
3%
53 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,143g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,136g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,271g
Kohlenhydrate
10,12g
4%
Zucker
0,86g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
1,53g
3%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
20mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
0,66g
Kohlh
10,12g
Eiw
1,53g
Es sind 53 Kalorien in Brot (1 dünne Scheibe).
Kalorien Analyse: 11% fett, 77% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 53
1 reguläre Scheibe 69
1 Portion (26 g) 69
1 große Scheibe 80
100 g 266

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Siehe auch:

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