Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
410 kJ
5%
98 kcal
Fett
4,81g
7%
Gesättigte Fette
2,915g
15%
Einfach ungesättigte Fette
1,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,238g
Kohlenhydrate
7,73g
3%
Zucker
3,08g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6,88g
14%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
13mg
Kalium
178mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(98 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
98
Fett
4,81g
Kohlh
7,73g
Eiw
6,88g
Es sind 98 Kalorien in Aubergine mit Käse und Tomatensoße (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 30% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (99 g) 97
100 g 98
1 Tasse 194

Ähnliche Typen von Aubergine:

Aubergine
Ratatouille
Gebratene Auberginen Backteig
Gekochte Aubergine
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Aufläufe:

Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
  Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Siehe auch:

Burrito mit Bohnen und Käse
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Schweizer Käse (Fettarm)
Colby Käse
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Gemüse-Lachs-Auflauf
Marley Spoon V1: Pasta-Auflauf mit Paprika und Käse
Maggi Puten-Nudel Auflauf
Thermomix Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
Maggi Ofen-Kartoffeln mit Blumenkohl
Marley Spoon Special XXL: Hähnchen-Sellerie-Auflauf


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.