Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

3 Bears

Overnight Oats Feiner Kakao

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Becher (55 g)

Energie

874 kJ

10%

209 kcal

Fett

5,90g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

29,50g

11%

Zucker

6,40g

Ballaststoff

6,2g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 06 Mrz 21 05:04

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(209 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (27%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

209

Fett

5,9g

Kohlh

29,5g

Eiw

6,3g

Es sind 209 Kalorien in 1 Becher (55 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 60% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.