Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
14,25g
20%
Gesättigte Fette
1,961g
10%
Einfach ungesättigte Fette
9,946g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,714g
Kohlenhydrate
1,83g
1%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
20,99g
42%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
43mg
Kalium
497mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 10 08:34
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (58%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
221
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Fett
14,25g
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Kohlh
1,83g
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Eiw
20,99g
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Es sind 221 Kalorien in 1 Portion Grilled White Fish with Salsa di Giovanna.
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Kalorien Analyse: 58% fett, 3% kohlh, 38% eiw. |
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