Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Zwergma

Diät Frikadellen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
549 kJ
7%
131 kcal
Fett
7,72g
11%
Gesättigte Fette
3,17g
16%
Einfach ungesättigte Fette
0,187g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,19g
Kohlenhydrate
3,58g
1%
Zucker
0,5g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
12,34g
25%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
19mg
Kalium
20mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 01 Jul 14 11:25
7%
vom ETB*
(131 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
131
Fett
7,72g
Kohlh
3,58g
Eiw
12,35g
Es sind 131 Kalorien in 1 Portion Diät Frikadellen.
Kalorien Analyse: 52% fett, 11% kohlh, 37% eiw.

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