Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1858 kJ
22%
444 kcal
Fett
30,03g
43%
Gesättigte Fette
1,02g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,101g
Kohlenhydrate
10,66g
4%
Zucker
3,84g
4%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
33,41g
67%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
275mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 14 08:59
22%
vom ETB*
(444 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
444
Fett
30,03g
Kohlh
10,66g
Eiw
33,41g
Es sind 444 Kalorien in 1 Portion Hackfleisch-Karotten-Pfanne.
Kalorien Analyse: 61% fett, 10% kohlh, 30% eiw.

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