| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1809 kJ
22%
432 kcal
Fett
29,7g
42%
Gesättigte Fette
15,365g
77%
Einfach ungesättigte Fette
2,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,05g
Kohlenhydrate
16,04g
6%
Zucker
10,34g
11%
Ballaststoff
6g
Eiweiß
28,6g
57%
Salz
7,02g
117%
Cholesterin
30mg
Kalium
35mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 18 Mrz 13 11:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (60%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
432
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Fett
29,7g
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Kohlh
16,04g
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Eiw
28,6g
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Es sind 432 Kalorien in 1 Portion Kohl-Hackfleisch-Auflauf.
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 14% kohlh, 26% eiw. |
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