Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

John West

Tonijnstukken in Water

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 blik (112 g)

Energie

531 kJ

127 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

30,20g

60%

Salz

1,12g

19%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 03 Okt 23 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(127 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (4%)

Eiweiß (95%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

127

Fett

0,6g

Kohlh

0,1g

Eiw

30,2g

Es sind 127 Kalorien in 1 blik (112 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 0% kohlh, 95% eiw.

Weitere Produkte von John West:

Pink Salmon
Räucherlachs

Weitere Arten von Thunfisch:

Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Wasser:

Mineralwasser
Wasser
Leitungswasser
Wasser (in Flaschen)
	Weitere Wasser Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Odenwald Quelle Cola-Orange Mix
	Pottsalat Gartenwasser Mango-Minze
	Coffee Fellows Orange-Himbeere-Blaubeere-Minze Infused Water
	Fürst Bismarck Wellplus Traube Ginseng Kräuter
	Coffee Fellows Melone-Basilikum Infused Water
	ESN Isoclear

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.