Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
1506 kJ
18%
360 kcal
Fett
6,00g
9%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
65,00g
25%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 19 05:24
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
6g
Kohlh
65g
Eiw
12g
Es sind 360 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 72% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
  Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Frühstücksflocken
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