Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Getreide

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
519 kJ
6%
124 kcal
Fett
1,12g
2%
Gesättigte Fette
0,274g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,369g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
27,4g
11%
Zucker
7,45g
8%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,39g
5%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
89mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(124 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
124
Fett
1,12g
Kohlh
27,4g
Eiw
2,39g
Es sind 124 Kalorien in Getreide (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 8% fett, 85% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 124
1 Portion (33 g) 124
100 g 376

Ähnliche Typen von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Cornflakes
Frühstücksflocken
  Weitere Getreide Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Frühstücksprodukte:

Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
Eier und Käsesandwich
Rührei
  Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Siehe auch:

Alnatura Haferflocken Zartschmelzend
Alnatura Langkorn Reis, Parboiled
Ebly Vorgegarte Weizenkörner
Demeter Haferkleie
SchapfenMühle Dinkel wie Reis
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

HSN Evowhey & Oats
Oatsome Golden Hazel
Obstland Vierfrucht Konfitüre
Barnhouse Krunchy Linse Apfel
Fulfil Chocolate Salted Caramel Geschmack
Alete Kinderkeks Schoko


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.