Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: taykai15  Stir Fry Sirloin Steak
A low-cholesterol, meat dish that's easy to prepare.
Zutaten
Anleitung
- Slice steak and vegetables into thin slices.
- Heat large pan with olive oil. Brown steak.
- Add vegetables and seasonings. Cook until tender.
- Remove pan from heat then serve.
12 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I have yet to try it, but I will put it in my grocery list for tomorrow!
08 Jul 21 vom Mitglied: jwsalaz
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 115 Kalorien in 1 Portion Stir Fry Sirloin Steak.
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Kalorien Analyse: 46% fett, 34% kohlh, 20% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
481 kJ
6%
115 kcal
Fett
6,22g
9%
Gesättigte Fette
0,998g
5%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,692g
Kohlenhydrate
10,45g
4%
Zucker
4,81g
5%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
6,15g
12%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
14mg
Kalium
278mg
14%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (46%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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