Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
Zutaten
Anleitung
- Preheat waffle iron.
- Mix dry ingredients.
- Melt cream cheese and margarine or butter in microwave.
- Add wet ingredients to dry and mix until combined.
- Spray waffle iron with non-stick spray before each waffle and cook according to your waffle pan instructions.
103 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
very good
20 Apr 11 vom Mitglied: Goldie60
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Desserts
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
Lecker, gesund und einfach.
|
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 201 Kalorien in 1 Portion Yogurt Waffles.
|
|
Kalorien Analyse: 30% fett, 55% kohlh, 15% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
839 kJ
10%
200 kcal
Fett
6,68g
10%
Gesättigte Fette
2,591g
13%
Transfette
0,375g
Einfach ungesättigte Fette
1,224g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,379g
Kohlenhydrate
27,67g
11%
Zucker
4,67g
5%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
7,42g
15%
Salz
1,58g
26%
Cholesterin
61mg
Kalium
194mg
10%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (30%)
Eiweiß (15%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|