smiley13885's Notizen, 21 Aug 21

Ich muss gerade mal jammern.
Heute beim Familientreffen mit Tante und Eltern wurde über Gewichtsverlust gesprochen und ich war in einer gewissen Erwartung über meine bisherigen Erfolge von 16 kg. Stattdessen berichtet meine Mutter darüber, dass sie angesprochen wurde, ob sie abgenommen hätte, es sei ja nicht viel. Ich bemerkte dann irgendwann sarkastisch, dass man es bei mir offenbar nicht sieht, da kommt nur von meinem Vater: na ich wollt ja nix sagen, aber du warst auch schon ganz schön auseinander gegangen.
Ich bin gerade total down 😥 Nicht nur dass man die Abnahme nicht wahrnimmt, man wird nur darauf hingewiesen, dass man fett war. Kennt ihr sowas? Was hilft euch da?

Diätkalender ansehen, 21 August 2021:
1541 kcal Fett: 71,03g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 170,50g.   Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Himbeere, Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Bäcker Görtz Backi, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Pizza Salami. mehr...
2190 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hallo liebe Smile, da sind 2 Faktoren zu achten: (A) ganz klar du wolltest wahrgenommen. Es netter gewesen dir einen Kompliment zu machen, aber sie haben ja nicht. (B) Dir hat an meisten wehgetan von deinem Eltern nicht so gelobt zu sein. Dann stellt sich die Frage: haben deinen Eltern dich immer grundsätzlich gelobt und ohne dieser Ton angesprochen? Bei der Situation ist das Kind in dir beleidigt, was ich verstehen kann. Aber ob sie laut glücklich schreien oder nicht die Wahrheit ist, dass du -16 kg nachweisen kannst. Familientreffen soll als Termin zum abhacken wahrgenommen werden und einen Tag danach einfach weiter machen wie vorher. ☺️  
21 Aug 21 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
sorry 😞 wenn ich zu nüchtern bin. irgendwie/irgendwann habe ich gelernt mich selbst zu loben. Dann entdeckt ich auch eine gute Vorteil an mich selbst zu loben, ich könnte rund um die Uhr machen. 🤣 Das hat als Kind schon meinen Leben gerettet. 😍 
21 Aug 21 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
Ich hätte an deiner Stelle nach sonem doofen spruch gesagt " ja also ich finde , ich habe sehr gut abgenommen , und ICH bin stolz auf mich . Und das solltest du auch sein . Egal ob 5, 10 oder 20 kg . Da steckt Arbeit drin und ich finde dass man jemandem das ruhig auch mal sagen kann , tut ja niemandem weh , ein Kompliment . Sorry , bisschen doof von deinen Eltern. Lass dich nicht ärgern. Wir sind alle stolz auf dich 😊💚 
21 Aug 21 vom Mitglied: myna13
Kein schönes Erlebnis. Etwas in der Art habe ich früher auch erfahren. Manche Menschen tun sich schwer, ein Lob auszusprechen. Das heißt nicht, dass sie es nicht wahrnehmen. 16 Kilo sieht man doch ! Ein Familienmitglied sagte mir mal nach einer deutlichen Abnahme : "Jetzt solltest Du langsam mal aufhören. Das sieht ja schon nicht mehr schön aus. " Da hatte ich was um die 65 Kilo. Nimms Dir nicht so zu Herzen. 16 Kilo ist eine tolle Leistung !!! 👍  
22 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Ach ja..... Du hast gefragt was uns in solch einer Situation hilft. Ich denke, im ersten Moment gar nichts, weil man das einfach anders erwartet hat. Aber dann denke ich an die netten Aussagen von anderen, die mich drauf ansprechen und mich loben wegen der Abnahme. Das hilft. Du kannst Dir auch Deine eigene Seite hier auf Fatsecret anschauen und all die lieben Kommentare durchlesen die Du bekommen hast. Das tut Dir gewiss gut ! 
22 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
https://youtu.be/Y-l8i89k4qw Jedes Mal wenn ich hier lese wie wenig support manche, gerade von Nahestehenden Personen bekommen, möchte ich am liebsten alle einsammeln und mit zu meiner Familie nehmen. Das tut mir sehr leid. Gleichzeitig macht es mich unheimlich dankbar, daß ich so was nicht erfahren muss. Aber wie Jule es schon sagte... Manche Menschen haben einfach nicht das Bewusstsein dafür das ein einziges Lächeln, Lob, Wort, einen anderen Menschen glücklich machen kann ohne das es dem der es ausspricht, weh tut. Das ist oftmals gar nicht bös gemeint, meist nur gedankenlos weil man viel zu sehr mit sich selbst und seiner eigenen Negativität beschäftigt ist. Kopf hoch, sonst sieht man dit Doppelkinn😜😘 
22 Aug 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
Ich bin geschockt, ganz ehrlich, ich hätte gleich gegengesteuert. Bleib weiterhin konsequent, zeig ihnen das du einen starken Willen hast und in einer ruhigen Minute würde ich an deine Stelle mit deinen Eltern alleine sprechen und ihnen sagen, dass Dich die Aussage sehr verletzt hat. ~~~~~~~~ Ich versuche schon seit Monaten meine Eltern durch die Blumen, zu einer Gewichtsreduktion zu animieren... funktioniert im Alter nicht so gut...meine Mutter hat ab und zu ne Phase wo sie meinen Vater drängelt und mit Sticheleien anfängt...wenn ich das mitbekomme, greife ich auch ein. 
22 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Ich danke euch für eure Worte. Tatsächlich hat mich bisher außer meinem Mann niemand darauf angesprochen oder in irgendeiner Form auf meine Abnahme reagiert, was zu meiner Verunsicherung natürlich beiträgt. Auch niemand, der mich länger nicht gesehen hat. Klar nehme ich für mich ab, aber Bestätigung von außen wäre schon schön. Das gestern hat dem Ganzen dann die Krone aufgesetzt. Vor allem wurde mein Mann dann gefragt, wie viel er abgenommen hätte und das wurde lobend zur Kenntnis genommen. Ich saß nebendran und fühlte mich unsichtbar. Ich bin so froh, hier Unterstützung zu haben und das von fremden Menschen.  
22 Aug 21 vom Mitglied: smiley13885
Vielleicht Neid? Meine Schwester betont auch nur jedesmal den Gewichtsverlust meines Busens 🙄 Aber ich scheiß drauf. Ich passe besser in meine Arbeitskleidung, bin beweglicher, brauche kein Sauerstoffzelt mehr vom Keller in den 2. Stock,berühre die Badewanne nicht mehr an den Seiten...an solchen Kleinigkeiten mache ich meinen Erfolg fest. Es ist immer schön Lob zu bekommen, aber in unserer heutigen Gesellschaft ist es wohl eine Seltenheit geworden. Leider ist das abnehmen eben oft auch ein Einzelsport. 
22 Aug 21 vom Mitglied: Momokatze
Das mit der Badewanne is der Hammer oder? 😂😂Das bewundere ich momentan auch immer. 🤣 Irgendwann können wa 2 Züge schwimmen😅 @smiley.. Lass dich von solchen Dingen nicht runterziehen. Am Ende bist du diejenige die die in die 36 passt und dann stellste dich vor deine Mama und fragst se ob se dir mal den kratzenden Schnippel hinten aus der Hose schneiden kann😜😜 
22 Aug 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
Badewanne ist ein Stichwort. Bei 115 Kilo hatte ich echt mal Probleme überhaupt wieder aus der Wanne raus zu kommen. Halleluja, da hatte ich fast Panik 😲😨 Musste mich drehen, auf die Knie und dann hochwuchten 😆 Momokatze hats erwähnt. Die vielen Dinge, die jetzt wieder besser gehen, sind wichtig. Nimm Dir mal nen Zettel und schreibe Dir all diese Dinge auf. Und...... wenigstens bekommst Du Lob von Deinem Mann 👍👍👍🏅 Das ist klasse. Stell Dir vor, Deine Eltern hätten anders reagiert, aber Deinem Mann wäre es egal. Wäre auch nicht so toll 😑 
22 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Egal was andere sagen, oder auch nicht sagen : SEI DU SELBER STOLZ AUF DICH !!! 🏅👍 
22 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Das erste, was tatsächlich helfen kann in solchen Situationen, bzw. es vorbeugt: erwarte nie irgendwas 👍 Mir geht es auch manchmal ähnluch, als ob niemand merkt, was mit mir passiert. Und ich merke: je mehr ich auf Reaktion warte, desto unzufriedener bin ich, wenn keine kommt... Es ist schwierig, das zu lernen, aber das rettet wirklich 😇 Lob von den Eltern, Ehemann... das will man am meisten. Aber: entweder Klartext reden, und Erwartungen aussprechen oder lernen mit Nullreaktion ruhig umzugehen. Ich denke, da gibt es nichts anderes. Ich habe das Vergnügen, dass einige sich schon geäussert haben. Gewünscht habe ich es mir insgeheim früher und öfters 🤭 Aber wirklich traurig hat mich es nicht gemacht, weil ich wusste, dass man nicht viel erwarten darf. Menschen haben Schwierigkeiten, mit Lob grosszügig zu sein. Der Satz vom Vater würde ich einfach als missglückter Kompliment sehen. Männer sind da noch unbeholfener 🤭 So, wie mein Mann, der meint, dass ich bald nix mehr dran habe, wo er sich festhalten kann 😂 Und wenn du Bestätigung brauchst, dann schaue in den Spiegel, ziehe geschrumpfte Kleidung an, schaue dir deine Gewichtskurve/Maßen an und komme zu uns, hier bekommst du ganz sicher viiiiel Lob und Anerkennung, denn wir wissen, WAS du geleistet hast 💪😇👍 
22 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
Manche sind einfach nur neidisch, weil sie es selbst nicht hinbekommen Abzunehmen und andere - wie zum Beispiel mein Bruder nach ein paar Gläsern Wein - meinte: „Jetzt sieht man aber, dass du abgenommen hast! Ich wollte nur nix sagen, damit du nicht aufhörst!“… Ist nicht immer böse gemeint… Wir sind stolz auf dich 👏🌻👍☀️ 
22 Aug 21 vom Mitglied: Brent Smith
Ach was soll’s, das machste doch dich für Dich!😊✌🏻🌺Und die Reaktion kommt dann spätestens, mit dem Spruch, das du Magersüchtig bist, obwohl du noch genug drauf hast! 😂😂😂 
22 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
klar, kenn ich. in bayern ist diese Art des Lobs normal. 
22 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
Bei mir ist das eher umgekehrt. Ich bin ganz froh, dass fast niemand etwas sagt, weil ich gar nicht weiß wie ich mit sowas umgehen soll 🙈 ... letztens klingelt ein Nachbar um etwas zu fragen, schaut und sagt dann "Hast du abgenommen?" ... was sagt man denn darauf 🤷🏼‍♀️ ... also von mir nur "ja" ... er dann "warum?" ... in meinen Kopf rattert es äh soll ich ihm jetzt meine Lebensgeschichte auftischen oder wie komme ich smalltalk-mäßig aus dieser Sache wieder raus und es kommt nur ein "warum nicht?" 🙈 ... kam wohl recht unhöflich rüber und er fühlte sich wohl vor den Kopf gestoßen 😬 ... will sagen, ich persönlich bin froh um jeden der mich nicht darauf anspricht 🤣 ... aber ich kann total verstehen, dass dir das vor allem bei Familie wichtig wäre ... wie schon gesagt wurde... Du machst das für dich ❣ ... und das machst du ganz hervorragend 🍀🍀🍀 ... 16kg sind eine Wahnsinns Leistung, die du ganz allein geschafft hast ... Bestätigung von anderen ist schön, hast du aber gar nicht nötig, dass schaffst du auch so 💪💪💪💚 
22 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Hallo, viel mehr zu kommentieren gibt es hier nicht - das meiste wurde geschrieben. Bei mir ist es so das mein Sohn sagt „er kann es nicht mehr hören , weil meine Schwiegertochter und ich uns öfters austauschen“ - mein Mann sagt gar nix außer das das kalorienzählen nervt“ und das ich langsam „zerknittert bin 😂“ meine Arbeitskollegen finden es toll und fragen mich „wie machst du das“ danach kommt „ach ne das schaffe ich nicht“ - und ganz ehrlich im Prinzip ist es Wurst was die alle sagen .... hier bekommt Mann super Unterstützung und konstruktives Feedback - behalte dein Ziel im Auge, tue es für dich selbst und nicht für die anderen....irgendwann wird jemand was gutes sagen wie „wow, du hast aber ganz schön abgenommen...“ und wenn du nicht darauf angewiesen bist, weil dir klar ist was du leistes bzw. Geleistet hast, kannst du ganz cool antworten „JAaaaa, ich weiß👍❤️😂“ und es wird dir gut tun - weil du es für dich machst. 💪🏻weiterhin viel Erfolg. 
22 Aug 21 vom Mitglied: klengel66
Evtl war es eine sehr schlecht ausgedrückte Sorge um deine Gesundheit. Im Normalfall wollen Eltern nur das Beste für ihre Kinder. 
22 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
Meistens sind es gerade die engen Freunde, die nicht loben können. Ich habe nur schlanke Freundinnen. Die Blicke wenn man nicht den Idealmaßen entspricht, bemerke ich sehr wohl. Nach dem Motto: ist die etwa noch fetter geworden? Es sind dieselben Blicke, die du erntest, wenn du abgenommen hast. Diesmal nur mit Angst gemischt. Angst dass du besser aussehen könntest als sie 🤣🤣🤣 
22 Aug 21 vom Mitglied: birgithp

     
 

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