Vorbereitungszeit: 3 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Einfach lecker.
Zutaten
Anleitung
- Fleisch und Pfifferlinge in die Pfanne, würzen, Rahmsoße dazu, fertig.
138 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Woher kommt die Rahmsauce?????
01 Mrz 16 vom Mitglied: Frauke07
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 370 Kalorien in 1 Portion Puten Pfifferling Pfanne.
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Kalorien Analyse: 23% fett, 23% kohlh, 54% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1546 kJ
18%
370 kcal
Fett
8,65g
12%
Gesättigte Fette
3,85g
19%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,35g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,685g
Kohlenhydrate
19,58g
8%
Zucker
13,15g
15%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
46,08g
92%
Salz
8,25g
138%
Cholesterin
108mg
Kalium
755mg
38%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (23%)
Eiweiß (54%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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