Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Einfach, einfach und lecker.
Zutaten
Anleitung
- Backofen auf 190°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Erythrit und Eier etwas schaumig schlagen.
- Alle weitere Zutaten hinzu geben und vermengen.
- Formen Sie die Donuts und legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. 10 Minuten im Ofen backen.
- Donuts bei Bedarf mit etwas Öl Spray mit Butter Geschmack besprühen und in einer Erythrit-Zimt-Mischung wälzen.
3 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Vegan, mäßig süß und lecker.
|
|
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
|
|
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
|
|
Köstlich, feucht und kalorienarm.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 52 Kalorien in 1 Portion Donuts.
|
|
Kalorien Analyse: 14% fett, 56% kohlh, 30% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,96g
1%
Gesättigte Fette
0,34g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,222g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
8,32g
3%
Zucker
0,87g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,47g
9%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
25mg
Kalium
8mg
0%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (14%)
Eiweiß (30%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|