Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Frühstück
Snacks
Desserts
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Lecker, kalorienarm und schnell gemacht.
Zutaten
Anleitung
- Alles bis auf die Schokoladenstückchen in eine Schüssel geben und glatt rühren.
- Den Teig auf 12 Muffinförmchen verteilen und mit Schokostreuseln oder anderen Toppings nach Wahl bestreuen.
- Im Ofen bei 160°C etwa 30 Minuten backen.
- Auskühlen lassen und schmecken lassen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 58 Kalorien in 1 Portion Käsekuchen-Muffins.
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Kalorien Analyse: 18% fett, 61% kohlh, 21% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
242 kJ
3%
58 kcal
Fett
1,79g
3%
Gesättigte Fette
0,949g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,279g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,1g
Kohlenhydrate
13,52g
5%
Zucker
3,86g
4%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
4,75g
10%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
31mg
Kalium
10mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (18%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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