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Portionen:
3 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
50 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:

Noch nicht bewertet.

Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: LunaLucky

Käsekuchen

Weicher und köstlicher Nachtisch.

Zutaten

Anleitung

  1. Alle Zutaten gut verrühren.
  2. In eine Backform geben.
  3. Bei 180 °C etwa 50 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 282 Kalorien in 1 Portion Käsekuchen.
Kalorien Analyse: 16% fett, 31% kohlh, 53% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1181 kJ
14%
282 kcal
Fett
5,1g
7%
Gesättigte Fette
2,767g
14%
Einfach ungesättigte Fette
1,266g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,421g
Kohlenhydrate
21,48g
8%
Zucker
15,09g
17%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
37,41g
75%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
128mg
Kalium
399mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
vom ETB*
(282 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (53%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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