Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vitalis

Classic Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (179 g)

Energie

841 kJ

10%

201 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

34,00g

13%

Zucker

11,00g

12%

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

0,18g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 22 05:21

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(201 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (11%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

201

Fett

2,3g

Kohlh

34g

Eiw

8,5g

Es sind 201 Kalorien in 1 Portion (179 g).

Kalorien Analyse: 11% fett, 71% kohlh, 18% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.