Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
326 kJ
4%
78 kcal
Fett
3,10g
4%
Gesättigte Fette
1,200g
6%
Kohlenhydrate
6,00g
2%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
2,50g
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 18 09:29
4%
vom ETB*
(78 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (41%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
78
Fett
3,1g
Kohlh
6g
Eiw
4g
Es sind 78 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 41% fett, 35% kohlh, 24% eiw.

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