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TiP

Alaska-Seelachs-Filet mit Käse-Kräuter-Füllung

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
11,00g
16%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Kohlenhydrate
17,00g
7%
Zucker
0,70g
1%
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,95g
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 25 Mrz 21 03:39
11%
vom ETB*
(213 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
213
Fett
11g
Kohlh
17g
Eiw
11g
Es sind 213 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 47% fett, 32% kohlh, 21% eiw.

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