Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Speisezeit

Pasta mit Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2188 kJ

26%

523 kcal

Fett

23,00g

33%

Gesättigte Fette

9,200g

46%

Kohlenhydrate

56,00g

22%

Zucker

6,80g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Dez 23 10:51

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(523 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (41%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

523

Fett

23g

Kohlh

56g

Eiw

20g

Es sind 523 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 44% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Buckellachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Atlantischer Wildlachs
Lachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs (Konserviert)
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Nudeln:

Spaghetti
Lasagne mit Fleisch
Vollkorn-Spaghetti
Makkaroni
Nudeln mit Hackfleischsoße
Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
	Weitere Nudeln Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Best Moments Frische Panzerotti mit Ricotta und Pfifferlingen
	Culinea Bio Pasta Pfanne Mediterraner Art
	Landfreund Maccheroni
	Eismann Asia Hähnchenpfanne Kung Pao
	Meyer Menü Frischkäse-Spinatmaultaschen (Veg.)
	Maggi Gebratene Nudeln Rind

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.