Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sol&Mar

Spanischer Lachsschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

841 kJ

10%

201 kcal

Fett

6,50g

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

1,50g

Zucker

1,50g

Eiweiß

34,00g

68%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 23 02:06

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(201 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (29%)

Eiweiß (68%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

201

Fett

6,5g

Kohlh

1,5g

Eiw

34g

Es sind 201 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 3% kohlh, 68% eiw.

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