Essenssuche
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Bulgur (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,58g | Eiw: 3,08g
Andere Größen:
1 Tasse - 151kcal
, 1 EL - 7kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Couscous (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 23,22g | Eiw: 3,79g
Andere Größen:
1 Tasse - 176kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 591kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 111kcal | Fett: 0,9g | Kohlh: 22,96g | Eiw: 2,58g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 28,17g | Eiw: 2,69g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 28,59g | Eiw: 2,38g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Japanische Soba Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 5,06g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Braun-und Wildreis
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,61g | Kohlh: 20,05g | Eiw: 2,35g
Andere Größen:
1 Portion - 114kcal
, 1 Tasse, gekocht - 169kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 637kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pastinaken Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 89kcal | Fett: 2,58g | Kohlh: 16,48g | Eiw: 1,28g
Andere Größen:
1 klein - 32kcal
, 1 Tasse, Stücke - 143kcal
, 1 Portion - 71kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hirse (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 23,57g | Eiw: 3,50g
Andere Größen:
1 Portion - 137kcal
, 1 Tasse, gekocht - 205kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quinoa Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 229kcal
, 1 Portion - 157kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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