Essenssuche
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Brokkoli
pro 100 g - Kalorien: 34kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 6,64g | Eiw: 2,82g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoli (Speiße, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 5,35g | Eiw: 3,06g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)
pro 100 g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 4,78g | Eiw: 2,81g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,72g | Kohlh: 3,81g | Eiw: 1,14g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Porridge
pro 1 Portion - Kalorien: 149kcal | Fett: 2,99g | Kohlh: 27,21g | Eiw: 4,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 299kcal
, 100 g - 374kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,69g | Kohlh: 6,98g | Eiw: 2,30g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 87kcal
, 1 Röschen - 5kcal
, 1 Portion - 43kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen:
1 Portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Bio Brokkoli (Kaufland)
pro 100g - Kalorien: 27kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 3,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware)
pro 100 g - Kalorien: 45kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 3,01g
Andere Größen:
1 Tasse, Röschen - 46kcal
, 1 Portion - 42kcal
, 1 Tasse, gefroren, gehackt - 85kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse - 64kcal
, 1 Tasse, Röschen - 34kcal
, 1 Portion - 32kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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