Essenssuche
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spaghetti Trocken
pro 100 g - Kalorien: 371kcal | Fett: 1,51g | Kohlh: 74,67g | Eiw: 13,04g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Getrocknete Tomaten
pro 1 Stück - Kalorien: 5kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 1,12g | Eiw: 0,28g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spaghetti/Marinara Pastsoße
pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 2,38g | Kohlh: 11,27g | Eiw: 1,95g
Andere Größen:
1 Tasse - 185kcal
, 1 Portion - 92kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,54g | Eiw: 5,33g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Tomaten (Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 3,91g | Eiw: 0,8g
Andere Größen:
1 Tasse - 41kcal
, 1 EL - 3kcal
, 1 Dose - 32kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Tomaten
pro 1 mittelgroß, ganz - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,25g | Kohlh: 4,82g | Eiw: 1,08g
Andere Größen:
1 Scheibe, dünn/klein - 3kcal
, 1 Kirsche - 3kcal
, 1 groß, ganz - 33kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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