Schinken (Extra mager) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 14,93g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 27,1g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 52kcal , 1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt - 42kcal , 1 Portion - 212kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)

pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 5,07g | Eiw: 3,55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal , 100 g - 35kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Extra Fester Seidentofu

pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 1,9g | Kohlh: 2,0g | Eiw: 7,4g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal , 1 mittelgroß - 127kcal , 1 Portion - 138kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)

pro 100 g - Kalorien: 293kcal | Fett: 25,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 15,76g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen

pro 1 Sandwich - Kalorien: 339kcal | Fett: 17,54g | Kohlh: 25,75g | Eiw: 18,76g
Andere Größen: 1 Portion - 339kcal , 100 g - 220kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken Nuggetz Extra Mager (Reinert)

pro 100g - Kalorien: 140kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 27,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Extra Fettarmer Sirup, Konserviert)

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 11,1g | Eiw: 0,4g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)

pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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