pro 1 EL - Kalorien: 43kcal | Fett: 4,17g | Kohlh: 1,53g | Eiw: 0,06g
Andere Größen: 1 Portion - 84kcal , 100 g - 291kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,74g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 142kcal , 1 oz, ohne Knochen, ohne Haut - 42kcal , 1/2 klein - 122kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 4,68g | Kohlh: 0g | Eiw: 33,34g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 158kcal , 1/2 klein - 138kcal , 1 Portion - 158kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 5,61g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,05g
Andere Größen: 1 klein - 55kcal , 1 mittelgroß - 72kcal , 1 groß - 94kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 7,35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,69g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 241kcal | Fett: 13,48g | Kohlh: 28,47g | Eiw: 2,45g
Andere Größen: 1 Portion - 241kcal , 100 g - 416kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 21,39g | Eiw: 1,95g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 121kcal , 1 Portion - 121kcal , 1 klein - 97kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Dose - Kalorien: 191kcal | Fett: 10,53g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 22,65g
Andere Größen: 1 Sardine - 25kcal , 1 Portion - 177kcal , 100 g - 208kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal | Fett: 5,27g | Kohlh: 7,27g | Eiw: 0,96g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, ungepoppt - 140kcal , 1 Tüte - 491kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, ungepoppt - 1077kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Herz - Kalorien: 33kcal | Fett: 2,35g | Kohlh: 2,87g | Eiw: 0,89g
Andere Größen: 1 Portion - 78kcal , 100 g - 119kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches