pro 100 g - Kalorien: 89kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 19,59g | Eiw: 2,3g
Andere Größen: 1 groß - 266kcal , 1 mittelgroß - 154kcal , 1 klein - 123kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal , 1 Portion - 7kcal , 1 Baby-Blatt - 0kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 15,9g | Eiw: 1,89g
Andere Größen: 1 groß - 266kcal , 1 mittelgroß - 153kcal , 1 klein - 122kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 97kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 2,63g
Andere Größen: 1 groß - 290kcal , 1 mittelgroß - 168kcal , 1 klein - 134kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 24,24g | Eiw: 2,44g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 179kcal | Fett: 9,14g | Kohlh: 15,82g | Eiw: 8,24g
Andere Größen: 1 Tasse - 379kcal , 1 Portion - 379kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 578kcal | Fett: 48,00g | Kohlh: 8,50g | Eiw: 20,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen: 1 Portion - 342kcal , 1 Quiche - 2729kcal , 1 einzelne Quiche - 270kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (400g) - Kalorien: 432kcal | Fett: 26,40g | Kohlh: 30,80g | Eiw: 13,60g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 250kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 32,04g | Eiw: 4,44g
Andere Größen: 1 Portion - 250kcal , 1 Stück - 35kcal , 100 g - 133kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches