Essenssuche
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Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse - 64kcal
, 1 Tasse, Röschen - 34kcal
, 1 Portion - 32kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 3,29g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 1,77g
Andere Größen:
1 kleiner Kopf - 128kcal
, 1 großer Kopf - 407kcal
, 1 mittelgroßer Kopf - 278kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 6,65g | Eiw: 1,79g
Andere Größen:
1 Portion - 24kcal
, 1 Tasse - 48kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
pro 1 Tasse - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 2,13g | Eiw: 9,49g
Andere Größen:
1 Portion - 58kcal
, 1 Fast Food Bestellung - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,69g | Kohlh: 6,98g | Eiw: 2,30g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 87kcal
, 1 Röschen - 5kcal
, 1 Portion - 43kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt
pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 17,50g | Eiw: 5,12g
Andere Größen:
1 230 g Behälter - 207kcal
, 1 Tasse - 223kcal
, 1 Portion - 207kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Panierte/s Hühnchenfrikadelle oder Filet
pro 1 Frikadelle - Kalorien: 226kcal | Fett: 14,30g | Kohlh: 12,40g | Eiw: 11,85g
Andere Größen:
1 Portion - 252kcal
, 1 Filet - 300kcal
, 1 Chicken Finger - 261kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fettarme Rinfleisch-Frankfurter oder Hotdogs
pro 1 Würstchen - Kalorien: 136kcal | Fett: 11,22g | Kohlh: 0,97g | Eiw: 7,28g
Andere Größen:
1 Tasse, in Scheiben geschnitten - 359kcal
, 1 Portion - 136kcal
, 100 g - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Gemüse
pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 98kcal
, 1 Jumbo - 128kcal
, 1 Portion - 106kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute
pro 1 Frühlingsrolle - Kalorien: 103kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 9,31g | Eiw: 3,96g
Andere Größen:
1 Portion - 103kcal
, 100 g - 161kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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