Die Landk%C3%BCche Spinat Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 8,24g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,08g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Scheibe - Kalorien: 301kcal | Fett: 13,24g | Kohlh: 32,22g | Eiw: 13,18g
Andere Größen: 1 Kuchen - 2826kcal , 100 g - 284kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm)

pro 1 Scheibe - Kalorien: 332kcal | Fett: 14,82g | Kohlh: 34,52g | Eiw: 14,99g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 19,06g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,33g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,4g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,4g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Spinat-Quiche

pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen: 1 Portion - 342kcal , 1 Quiche - 2729kcal , 1 einzelne Quiche - 270kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen: 1 Portion - 37kcal , 1 Tasse, frisch - 74kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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