Essenssuche
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 10,8g | Eiw: 2,6g
Andere Größen:
1 Tasse - 147kcal
, 1 EL - 9kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
Andere Größen:
1 Tasse - 298kcal
, 1 EL - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 67kcal | Fett: 0,36g | Kohlh: 13,30g | Eiw: 2,55g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 24,24g | Eiw: 2,44g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Mais Amaranth Waffeln Rosmarin (Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 386kcal | Fett: 1,10g | Kohlh: 86,00g | Eiw: 6,90g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Mais Amaranth Waffeln Fenchel (Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 376kcal | Fett: 3,40g | Kohlh: 74,00g | Eiw: 9,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Mais
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 1,18g | Kohlh: 19,02g | Eiw: 3,22g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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