pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 16,16g | Eiw: 2,64g
Andere Größen: 1 Resulat aus einem Paket, trocken - 128kcal , 1 Tasse, gekocht - 190kcal , 1 Portion - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 18,22g | Eiw: 2,46g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 456kcal , 1 Portion - 143kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 115kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Riegel (26g) - Kalorien: 136kcal | Fett: 7,30g | Kohlh: 16,00g | Eiw: 1,20g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 145kcal , 1 Portion - 97kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 0,49g | Kohlh: 13,88g | Eiw: 2,14g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 147kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 103kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Brötchen - Kalorien: 87kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 10,23g | Eiw: 6,10g
Andere Größen: 1 Portion - 87kcal , 100 g - 109kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Scheibe (11g) - Kalorien: 40kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 7,00g | Eiw: 1,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 145kcal | Fett: 2,39g | Kohlh: 25,37g | Eiw: 6,06g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 303kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 106kcal , 1 Portion - 97kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Kaffeetasse - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,01g | Kohlh: 7,12g | Eiw: 0,19g
Andere Größen: 1 Becher - 39kcal , 1 Portion - 29kcal , 100 g - 16kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein - Kalorien: 107kcal | Fett: 9,13g | Kohlh: 0,98g | Eiw: 4,76g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 251kcal , 1 groß - 351kcal , 1 Portion - 324kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches