pro 100g - Kalorien: 208kcal | Fett: 11,10g | Kohlh: 2,40g | Eiw: 24,60g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 143kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 7,50g | Eiw: 8,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, frisch - Kalorien: 69kcal | Fett: 4,21g | Kohlh: 7,38g | Eiw: 2,47g
Andere Größen: 1 Portion - 35kcal , 100 g - 51kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2,29g | Kohlh: 4,22g | Eiw: 0,89g
Andere Größen: 1 Tasse - 68kcal , 1 Tasse, Scheiben - 68kcal , 1 mittelgroß - 130kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 153kcal | Fett: 7,00g | Kohlh: 4,50g | Eiw: 18,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,60g | Eiw: 1,88g
Andere Größen: 1 Portion - 142kcal , 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal , 100 g - 249kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 39kcal | Fett: 2,54g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,81g
Andere Größen: 1 große Stange - 23kcal , 1 kleiner Stengel - 6kcal , 1 Portion - 30kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 55kcal | Fett: 2,77g | Kohlh: 6,91g | Eiw: 2,47g
Andere Größen: 1 Sprosse - 12kcal , 1 Portion - 44kcal , 1 Tasse - 88kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,45g
Andere Größen: 1 Portion - 118kcal , 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 6,08g | Eiw: 2,74g
Andere Größen: 1 Portion - 29kcal , 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal , 100 g - 38kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches