Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rupp

Hafermark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1577 kJ

19%

377 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

63,30g

24%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

12,50g

25%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Apr 16 12:04

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(377 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (17%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

377

Fett

Kohlh

63,3g

Eiw

12,5g

Es sind 377 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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