Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rookhus

Geräucherte Makrelenfilets - Natur

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1054 kJ

13%

252 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

17,90g

36%

Salz

2,18g

36%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
175g pro Packung, erhältlich bei Aldi, gibts auch als Variante mit Pfeffer

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Zuletzt aktualisiert: 28 Mrz 15 02:40

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(252 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (72%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Fotos

Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur

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Ernährungsübersicht:

Kal

252

Fett

20g

Kohlh

Eiw

17,9g

Es sind 252 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 72% fett, 0% kohlh, 28% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.