Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
1,100g
6%
Einfach ungesättigte Fette
7,800g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,100g
Kohlenhydrate
23,00g
9%
Zucker
2,70g
3%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
7,30g
15%
Salz
2,10g
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Okt 20 12:05
12%
vom ETB*
(236 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
236
Fett
12g
Kohlh
23g
Eiw
7,3g
Es sind 236 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 47% fett, 40% kohlh, 13% eiw.

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